Cómo ser más inteligente

¿Cómo ser más inteligente? ¿Solo es cuestión de saber cómo? Según investigaciones recientes, meditar no sólo es útil para afrontar el estrés, sino que también mejora la atención y la memoria, además de frenar el envejecimiento del cerebro. Algunas compañías importantes como Deutsche Bank, Google y Hughes Aircraft, ofrecen clases de meditación a sus empleados. Dicen que para augmentar la eficacia profesional medita 40 minutos al día(falta le va a hacer algunos, en estos días).

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