Medidas contra la vista cansada y mejorar la vista

Este transtorno se genera con la edad debido al debilitamiento del cristalino y también del músculo que lo sostiene, provoca  que los objetos se enfoquen más lentamenta. No quiere decir que no se puede hacer nada para frenerlo. Las siguientes medidas te ayudarán a conbatirlo y ver mejor:

  • Buena iluminación.
  • Descansos de cinco minutos mirando hacia el horizonte cuando estes más de una hora.
  • Dieta rica en vitaminas A y C.

Publicaciones Similares

Un comentario

  1. Pingback: Humorete

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *